معلومة على الماشي (٩)

  1. ال BCAA يساعد على:

1. زيادة نمو العضلات.
2. تقليل وجع العضلات.
3. تقليل الاحساس بالإرهاق.
4. منع انهيار العضلات.

لمعرفة تفاصيل أكثر عن كل نقطة من النقاط السابقة، إقرأ المقال التالي:

5 فوائد مثبتة من BCAAs الأحماض الأمينية المتشعبة السلسلة

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله

X